La batalla contra el frío

La batalla contra el frío

Foto de portada por Javi Indy En esta temporada invernal pensamos que el frío es inofensivo y creemos que basta sacar del closet nuestras prendas más abrigadoras para protegernos de él y evitar enfermedades respiratorias, sin embargo, por muy inocente que parezca afecta de una manera impresionante a nuestra piel dejándola reseca, áspera, sin vida…

2018 = Actitud positiva

2018 = Actitud positiva

Foto de portada por Getty Images ¿Cuantas veces has terminado tu día con ansiedad, insomnio, culpa o falta de apetito? Pues es momento de tomar este 2018 como un año de cambios positivos. El inicio de un año es una oportunidad de analizar, replantear y tomar acción para vivir un nuevo comienzo lleno de energía…